Antes de nacer, los días de su hijo estaban divididos en momentos de sueño y vigilia, a partir del octavo mes,de embarazo incluso antes, sus períodos de sueño son excatamente igual al que todos experimentamos.
Hay dos tipos de sueño que todos tenemos cada vez que necesitamos dormir y descansar.
- Sueño MOR : Esta es la face en la que se sueña, los ojos del lactante se mueven debajo de los párpados, que permanecesn cerrados, como observando lo que va sucediendo en el sueño, en esta instancia, tambien peuden tener sobresaltos, dar patadas, moverse, hacer muecas, todas manifestaciones normales del sueño MOR
- Sueño no-MOR: Intergado a su vez por cuatro faces, somnolencia, sueño ligero, sueño profundo y sueño muy profundo. A medida que el lactante vá avanzando desde la somnolencia, hasta el sueño muy profundo, va reduciendo paulatinamente el movimiento de su actividad, su respiración se hace más lenta y pausada, y se vuelve silenciosa, de esta manera el bebé se encuentra prácticamente casi inmovil, y sueña muy poco o no sueña.
Al principio su hijo dormirá como todo recién nacido entre períodos de tres o cuatro horas de duración, alrededor de dieciseís horas diarias, distribuídas entre las tomas de alimento. Cada uno de estos períodos incluiran cantidades relativas de ambos tipos de sueño. Pasados dos o tres meses el orden cambiará, de tal modo que cuando sea mayor, su hijo pasará, por todas las fases de sueño no-MOR antes de entrar en sueño Mor. A medida que vaya creciendo su sueño se hará cada vez más tranquilo.
MOR- Movimientos Oculares Rápidos.
Foto: ivanbrunes
