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Cómo tener un embarazo seguro
Desde el momento en que una mujer recibe la noticia que sera madre, debe cambiar algunas costumbres a las que ha estado acostumbrada que pueden hacer daño al feto. Lo primero es ponerse en contacto con el ginecólogo y controlar su …
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Efectos de la exposición prenatal a pesticidas
La exposición prenatal a pesticidas utilizados en la agricultura afecta la inteligencia de los niños, según resultados de una serie de estudios realizados en Nueva York y en áreas rurales de California.
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Alimentos prohibidos en el embarazo
Llevar una dieta equilibrada y saludable durante el embarazo no sólo contribuye a la salud del bebé, ya desde su concepción, sino que también ayuda a que la madre pueda llevar un embarazo de la mejor manera posible, reduciendo las …
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Buena nutrición es esencial para quedar embarazada
Si tienes planeado quedar en embarazo en poco tiempo, seguramente ya te habrán recomendado empezar a tomar las vitaminas normales para ayudarte a mantener tu salud y la de tu futuro bebé. Sin embargo, también tienes que empezar a poner …
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Cuantos kilos se deben aumentar durante el embarazo
Se ha hecho casi costumbre que durante la etapa de gestación, la futura madre sobre pase el peso que debe tener. Según los expertos, el peso en el embarazo debe subir según el índice de masa corporal de cada mujer. …
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Snacks que no debes comer en el embarazo
Así como existen una buena cantidad de comidas que puedes consumir para calmar tus ganas de comer durante el embarazo y que te aportan una buena cantidad de vitaminas, minerales, fibras, hierro y proteínas que son esenciales para la vida …
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Cómo actúa la glucosa durante el embarazo
El metabolismo de una futura madre va experimentando varios cambios, sobre todo con los aportes de glucosa, que en estos momentos se necesita un poco más que cuando no se está gestando.
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Alimentación durante la gestación: qué hacer y qué no
El cuidado del peso durante el embarazo es sumamente importante, lo que debe hacer una futura madre, es no obsesionarse, y llevar dietas estrictas, o pasar muchas horas de ayuno, lo mejor siempre será acudir a un especialista en nutrición, …
