En las últimas décadas investigaciones científicas han revelado la incidencia de las siestas en los adultos en los niveles de productividad y las consecuencias positivas que conllevan  para la salud. Recientemente se ha descubierto que también ayudan a mejorar los …

Los bebés recién nacidos experimentan un proceso de adaptación del mundo exterior que incluye los hábitos de horarios de los padres. Esta tarea, a menudo se presenta como un desafío difícil y arduo, donde en el comienzo serán los adultos …

Cuando los bebes son muy pequeños, los pediatras recomiendan hacerlos dormir boca arriba o de costado, estas posturas para dormir se han convertido en las preferidas por casi todas las madres, ya que los casos de muerte súbita han ido …

Enseñarle a un niño pequeño a dormir solo en su propia cama puede volverse muy difícil. Debido al engreimiento o la sobre protección de algunos padres, estos les permiten dormir en su cama sin saber, quizá, que se les esta haciendo un gran daño.

Desde que nuestro bebé nace y a lo largo de todo el primer año, la tarea de los padres será enseñarles muchas cosas, entre ellos el hábito saludable de dormir, para que poco a poco armen un patrón de sueño …

Cuando los bebés nacen, tiene que adaptarse poco a poco al medio que los rodea, por eso notarás que los primeros meses se despiertan constantemente, pero ésta conducta forma parte de una adaptación lógica.