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Precauciones que tener cuando viajas embarazada
En circunstancias normales el realizar viajes durante el embarazo no tiene nada de difícil o de complicado, pero si necesitas hacer algunos planes de más y tomar algunas precauciones extra. Y es que...
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Té verde y fertilidad
Ya sabemos de las buenas propiedades antioxidantes, entre muchas otras, que tiene el Té verde, y tal vez por eso existe una creencia entre las mujeres que consumir esta bebida es positivo a la hora d...
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Comidas rápidas saludables para embarazadas
Sin duda una de las mejores cosas de la vida moderna en la que estamos es la posibilidad de comer deliciosos platos que son rápidos de hacer y con muy buen sabor. El problema de las comidas rápidas ...
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Consejos para hacer que los niños consuman frutas
Si bien casi todos los niños aceptan por lo general las frutas dado que las mismas poseen un sabor dulce, es un hábito de consumo que debemos incorporarles desde muy pequeños, por sus valores nutri...
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Cómo tratar la anemia en los más pequeños
La anemia es una enfermedad que por lo general se presenta por un déficit de hierro en la alimentación de las personas. En el caso de los niños, es necesario proveerlos de alimentos ricos en éste ...
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Snacks que no debes comer en el embarazo
Así como existen una buena cantidad de comidas que puedes consumir para calmar tus ganas de comer durante el embarazo y que te aportan una buena cantidad de vitaminas, minerales, fibras, hierro y pro...
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Embarazo, alimentación, vitaminas y minerales
La alimentación es uno de los pilares más importantes durante el embarazo sobre todo durante el mismo y mientras se está amamantando al bebé.
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Ácido fólico antes y durante el embarazo
El ácido fólico es un elemento extremadamente importante en la dieta tanto de aquellas mujeres que están buscando quedar en embarazo como aquellas que ya tienen a su bebé creciendo en su cuerpo. E...
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Suplementos nutritivos para lactantes
Debemos tener en cuenta que la leche materna contiene una porción naturalmente equilibrada de vitaminas y minerales, sobre todo vitaminas C, E y B, por lo tanto si la madre y su hijo están sanos y s...